ポストコロナ時代へ向けてのメッセージ

コロナの危機を大反転させるキーワードを書いていきます。

なんでここまでしなきゃいけないの?不満が溜まりやすい人の心境②

では、仕事も円滑に回しながら
自分も相手もスッキリな状態で、
ストレスフリーな日常を
どうしたら送ることができるのでしょうか?



それには、まずあなた自身が
頑張りすぎていることを自覚することです。
そしてストレスを引き起こす
「人間共通の仕組み」が分かることです。
そうすることで自分も相手も理解ができ
劇的にストレスが減ります。



頑張りすぎていることの自覚、それは
「ここまでしなきゃいけない」と
常にハードルをあげ、
そこを達成しないといけない
ストレスが、あなたを苦しませているのです。



「別にしなくてもいいや~」
「いつだって放棄してもいいんだ」



そのくらいの心のゆとりを持つことが
すごく大事です。



あなたがそのゆとりを持った状態で
「人間共通の仕組み」を
理解すること。



なぜ人はやる気を作れないのか。
なぜ自分の基準で相手を審判してしまうのか。
分かり合えないのか。
我慢しなければならないのか。



自分の中を統制できたら
外を変えることは簡単です。



nTechはあなたを不安定にさせる
その原因を解明し、それをリセットさせ
なりたい自分をつくるお手伝いができます。



あなたの日常がいつもスッキリになるために
このnTechという道具を使ってみてくださいね♪




北川愛子