そんなつもりがなくても人は傷つく⑤

全体をみる視点が持てるようになれば

部分にハマらなくなるので

正しく認識して処方することが

できるようになります。

私も練習途中ですが、

集団を動かす上でも、

パートナーと上手くやっていくためにも

全体観は必ず必要になってきます。

私はそのおかげで

傷つくことも相手を責めることも

激減して、心が安定するのもそうですが

人との関係性が大きく変わりました😋

ぜひあなたその道具を使って

人と交流すればするほど

わかり合い、

愛し合える関係性を

作ってもらえたらと思います（＾ω＾）

今日も読んでくださり

ありがとうございました。

北川愛子

そんなつもりがなくても人は傷つく④

つまり、人間は知らず知らずのうちに

部分だけを取って

判断してしまうのです。

そして、その判断が絶対と思い

エネルギーを込めて

自分の判断を正当化します。

たとえ、あなたが相手のためを思って

色々とやったとしても

相手が自分自身を

どう思ってるかに合わせて

勝手に脳で解析して

あなたを悪者にしてしまう

ことさえあります。

それは、相手が悪いのでしょうか？

あなたが悪いのでしょうか？

これは、誰が悪いのでもなく

人間機能の限界なのです。

部分だけしか取れない認識から

全体から見れる認識へ変化させる

その道具が必要なのです。

つづく

そんなつもりがなくても人は傷つく③

人は目で見えるもの、

耳で聞こえたもの、

つまり5感覚で得た情報のうち

一部分だけを取って

判断しています。

残念ながら、目で見えるものは

0.001%以下なのです。

電波も、紫外線も見えないですよね。

人の考え、感情、ましてや

自分の考えさえも見えないですよね。

耳で聞こえるのもそう。

全体の情報の、たった一部分を

5感覚で受け取り、

さらに編集する脳みそも

部分だけしか取れません。

例えば、

彼氏から好きだよって100回言われた

言葉よりも、

たった１回のお前ほんと最悪だな！の

言葉の方が信じてしまう。

全体から見ると、たった１回なのに

あたかも最悪だな！の言葉が

全てのように感じて不信してしまう。

そのように、脳はたくさん受け取った

情報でも自分が

やっぱりそうなんだ！！

と思いたくなる情報を

取るようになっています。

つづく

そんなつもりがなくても人は傷つく②

我慢はしてみたものの、

なんかモヤモヤする。

私は良かれでやってた。

でも相手からすると違ってた。

ではどこを変えたら

本当の解決に向かうのでしょうか。

ここの答えが見えるようになったら

あなたは間違いなくビルゲイツ以上の

収入を得ることができます❣️

そのくらい、

今まで人間の盲点だったのです。

つづく

そんなつもりがなくても人は傷つく①

そんなつもりはなかったのに。

というか、逆に私めっちゃ配慮したのに。

相手から傷付いたと言われる。

恨まれ、加害者にされる。

そして心の溝が深まる。

そんな経験ありませんか？

私はたくさんありました。笑

マインドームコーチの北川です😋

自分の気持ちだけで言うと、

・なんで分かってくれないの？

・こんなに頑張ったのに。

・自分の言い分ばかりじゃん！

と、相手を責める気持ちもある。

でも、相手が絶対的に悪いか？というと

そうではない、、

だって、

私がもっとこんな言葉をかけていれば。

私がもっとこんな行動していれば。

こんなことにはならずに

すんだかもしれない。

そう思うと、私の意見なんて言えない。

何が正しくて、

何が間違ってたのでしょうか。

分からなくなって

自分のことは言わずにひたすら我慢。

つづく

心が安定化するためには⑤

あなたがもし、苦しい感情や

プレッシャーに押しつぶされそうなら。

その感情になるように

反復された結果なので

必ず違う反復をすれば

違う感情が生まれるようになります。

感じたい感情を感じ、

考えたいことを考える。

そうなれたら

あなたの人生は何倍も

無駄をなくして

好きなことができるようになりますよ。

読んでくださり

ありがとうございました。

北川愛子

心が安定化するためには④

だから、重要なことは

まず大自由のイメージを得ること。

そこからどんな自分になりたいか、

その自分で何をしたいかを決めること。

どのくらい本当は自分が

大自由の存在なのか、

そのイメージが深ければ深いほど

どんな自分になるかが

鮮明になっていきます。

いかに自分が、人間が

凄すぎる存在なのか。

それを分かることが

1番の近道です♫